27.07.2009

La montée de Sérichamps

Après les foulées Bressaude je m'engageait sur la 9ème montée de Sérichamps comptant pour le trophée des Vosges.

Arnaud passait me prendre chez moi à 8 heures 30 pour laisser un véhicule à la chaume pour éviter d'attendre les navettes.

Arrivée au théatre de verdure de Planfaing le temps d'aller chercher le dossard est s'échauffer tranquillement l'heure du départ approche.

L'année dernière j'avait finit 46ème en 1 heure 12 mns et 13 secs j'espère faire aussi bien voir mieux!

Le temps est au beau fixe pas un nuages à l'horizon que du bonheur pour l'instant.

Sur la ligne de départ j'apperçois Benoit on s'échange deux mots juste avant de partir et Mickael aussi vient me saluer.

Dans les premiers mètres "Remes" Et Martin du forum "courir dans les vosges" me saluent ,la première montée se fait en alternant marche et course à cause des des "bouchons" pourtant nous sommes pas sur l'autoroute du soleil!

Je suis en compagnie de la première féminine qui fait partie du club de la RESDA n'est-ce pas Emilien!(les abscents aux toujours tords!).Trèves de plaisanteries je ne rigole pas car sa monte toujours et juste avant la descente un pourcentage un peu plus prononcé est je me fait largué par le groupe où j'étais.

Dans la fin de la descente qui ma foi ma fait refaire une santé je refais mon retard,nous traversons la route pour rejoindre l'ascencion de la montée sur la Chaume de Sérichamps.

Dans la partie la plus difficile j'apperçois Benoit qui n'est pas au mieux je saurai plus tard à l'arrivée qu'il avait un point de côté ,je continue mais dans la montée je marche de temps en temps pour récupérer des forces car il reste encore pas mal de kilomètres à montés.

Dans les parties moins pentues j'ai du mal à suivre les coureurs qui sont avec moi mais je limites les écarts pour ne pas être démoraliser nous empruntons dans les deux derniers kilmomètres un jolis sentier dans la forêt et nous arrivons sur la chaume est l'ARRIVEE!

Je finis en 1 heure 10 et 34 s soit 1 minute et 50 de mieux que l'année dernière par contre j'étais 46 ème et là 54 ème!

 

 

Commentaires

hello manu

pas facile de se remettre sur du court après avoir fait de grands trails !

courageux en tout cas :)

merci pour cette petite parenthèse à mon égard, j'aurais bien aimé etre présent en effet, ça fait un moment quie l'on ne sait pas vu ... toi et moi bien sur ! à qui pensais-tu ? :D

au plaisir de vite te recroiser !
Emilien

Écrit par : soldat | 27.07.2009

Salut Manu,

Bravo pour ta course a serichamp où tu bat ton reccord de l'année derniere. J'ai battu aussi mon ancien reccord (1h10) mais dans l'autre sens 1h27 lol
Le but n'etait pas a regarder la montre mais s'amuser avec nos apareils photos!
La premierze feminine etait un peu rapide pour moi mais la prochaine fois je vais trouver la motivation necessaire pour aller plus vite mdr.
Bonne recup
a bientot

Écrit par : espace-marathon88 | 29.07.2009

Belle progression Manu.
Tu sembles avoir géré ta course convenablement...et tu vois le chrono et la place est excellente à l'arrivée.
Bonne récup'
Jean Raph'

Écrit par : Jean Raph | 30.07.2009

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